風吹く丘の大きな緑の木

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zoom RSS 暑中お見舞い申し上げます(^−^)

<<   作成日時 : 2017/07/31 20:21   >>

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 7 / トラックバック 0 / コメント 0

暑中お見舞い申し上げます(^○^)

暑い日が続きます(^^;
外出するとすぐに汗が噴き出ます。
いつもタオルと扇子が欠かせません。

一昨年前からクーラーが苦手になりました。
適度に使えばいいのですが、どうも体調に合わないのです。
なので、扇風機を使用しています。

ただ、気をつけたいのは熱中症です。
とはいえ、程よく汗を搔くことも大事。
今日も歩き回ると、約2時間で1.7kg体重が減りました。
帰宅後に飲んだ冷水が美味しく感じられました(^−^)

夏の暑さもこれからが本番でしょう。
体調管理に留意したいと思います(^−^)

皆さんも、どうぞお気をつけください(^−^)


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